40 лет считается важной вехой в жизни человека. Начиная с этого возраста, человек обычно претерпевает разнообразные изменения, как физические, так и психические. , высокое кровяное давление стало знакомой темой для обсуждения среди этой возрастной группы, и это то, что мы все знаем как старение.
Возраст оказывает такое же влияние на наши зубы и десны, как и на все остальное тело, поэтому так важно поддерживать их здоровье, будь то 5 или 50 лет!
Когда мы становимся старше, наши потребности меняются, и мы должны убедиться, что наши привычки меняются вместе с ними. Однако одно остается неизменным: продолжайте проходить регулярные осмотры. Независимо от того, сохранились ли у вас все зубы или есть зубные протезы, важно, чтобы вы продолжали посещать стоматолога, чтобы убедиться, что ваши зубы и десны находятся в наилучшем состоянии.
Даже если вы никогда раньше не были у стоматолога, вы можете начать прямо сегодня.
Забота о взрослых 40-60 лет
Сухость во рту / ксеростомия
- Слюна, или слюна, играет важную роль в поддержании здоровья полости рта. Как и кровь, слюна помогает строить и поддерживать здоровье мягких и твердых тканей. Когда поток слюны уменьшается, могут возникнуть проблемы со здоровьем полости рта, такие как кариес и другие инфекции полости рта. Жевание — самый эффективный способ стимулировать слюноотделение. Это заставляет мышцы сжимать слюнные железы и выделять слюну.
- Слюна смывает остатки пищи и остатки пищи с зубов и десен.
- Помогает смачивать и расщеплять пищу, облегчая глотание и улучшая вкусовые качества.
- Обеспечивает борющиеся с болезнями вещества во рту, чтобы помочь предотвратить кариес и другие инфекции.
- Помогает сохранить прочность поверхности зубов, обеспечивая высокий уровень ионов кальция, фтора и фосфата на поверхности зубов.
- Помимо сохранения здоровья полости рта, слюна также может содержать индикаторы проблем со здоровьем. Поскольку она имеет много общего с кровью, изучается возможность использования слюны для выявления и диагностики заболеваний полости рта и других заболеваний, которые могут повлиять на ваше общее состояние здоровья. Исследователи сообщили о многообещающих результатах использования слюны для диагностики рака молочной железы, рака ротовой полости, заболеваний десен и вирусного гепатита. Слюна уже используется для экспресс-тестирования на ВИЧ.
Все мы время от времени страдаем от сухости во рту, но у некоторых людей это состояние длится дольше.
Ксеростомия — это состояние, при котором рот становится очень сухим и может сделать людей более восприимчивыми к стоматологическим проблемам, таким как кариес, или вызвать проблемы у тех, кто носит зубные протезы.
Существует множество различных причин, по которым у людей возникает сухость во рту, и есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы облегчить состояние и предотвратить проблемы с зубами.
Некоторые лекарства, отпускаемые по рецепту, могут вызывать сухость во рту в качестве побочного эффекта, особенно при лечении депрессии, высокого кровяного давления и рака. Кроме того, некоторые заболевания, такие как диабет, влияют на слюнные железы, поэтому они не производят столько слюны, а рот становится более сухим.
Ксеростомия может привести к жжению или болезненному ощущению во рту или неприятному привкусу. У вас также могут возникнуть трудности с глотанием и речью. Если вы носите зубные протезы, вы можете обнаружить, что они расшатываются и вызывают болезненные ощущения.
Убедитесь, что вы не обезвожены. Обильное питье может помочь. Кроме того, врачи могут прописать искусственную слюну в виде спрея для увлажнения полости рта. IDA рекомендует вам поговорить со своим врачом о лекарствах, которые вы принимаете, чтобы узнать, есть ли подходящие альтернативы, которые с меньшей вероятностью вызывают сухость во рту. Некоторые люди считают, что сосательные конфеты или жевательная резинка способствуют выработке большего количества слюны, но обратите особое внимание на то, чтобы они не содержали сахара, так как это может привести к еще большему разрушению зубов.
Храп
Все мы время от времени храпим, обычно если лечимся от простуды или заложенного носа. Однако для некоторых людей храп является длительным состоянием, которое может причинять беспокойство им и их партнерам. В таких случаях помочь могут стоматологи.
Храп возникает, когда мягкое небо и мягкие ткани горла вибрируют вместе. Мышцы горла расслабляются во время сна, как и все мышцы, и это уменьшает размер дыхательных путей. Стоматолог может подобрать специальное приспособление, которое можно носить во рту, чтобы вытягивать нижнюю челюсть и язык вперед, сохраняя проходимость дыхательных путей открытыми и уменьшая вероятность храпа.
Как предотвратить храп
- Сократите употребление алкоголя или седативных средств и бросьте курить, если таковые имеются.
- Попробуйте похудеть.
- Измените положение для сна.
- Спросите своего стоматолога о специальных приспособлениях для открытия дыхательных путей.
- Спросите своего врача или фармацевта о лекарствах, уменьшающих заложенность носа.
Храп может указывать на основные заболевания, поэтому желательно исключить и их.
Если вы понимаете, что у вас проблема с храпом, обратитесь к стоматологу за решением.
Апноэ сна
Апноэ во сне — это распространенное и серьезное расстройство сна, которое возникает, когда ваше обычное дыхание прерывается во время сна. Храп распространен среди пациентов с апноэ во сне, но не у всех храпящих есть апноэ во сне.
Существует два основных типа апноэ сна:
1: Обструктивное апноэ сна. Более распространенная форма, это результат блокирования потока воздуха во время сна, обычно когда мягкие ткани в задней части горла спадаются во время сна. Факторы здоровья, такие как ожирение, могут способствовать этому.
2: Центральное апноэ сна.
Возникает из-за проблемы с тем, как мозг сигнализирует дыхательным мышцам. Дыхательные пути не блокируются, вместо этого мозг не дает сигнала мышцам дышать. Этот тип апноэ во сне может возникать при таких состояниях, как сердечная недостаточность, опухоли головного мозга, инфекции головного мозга и инсульт.
Апноэ во сне может затронуть любого человека в любом возрасте, хотя у мужчин чаще развивается это расстройство. Риск также выше для тех, кто:
- Над 40
- Избыточный вес
- С большими миндалинами, большим языком или маленькой челюстью
- С семейной историей апноэ сна
- При заложенности носа из-за искривления носовой перегородки, аллергии или проблемах с носовыми пазухами.
Если не лечить, апноэ во сне может привести к ряду проблем со здоровьем, включая:
- Высокое кровяное давление
- удар
- Сердечная недостаточность, нерегулярное сердцебиение и сердечный приступ
- Диабет
- Депрессия
- Ухудшение СДВГ.
Апноэ во сне можно лечить.
Есть несколько вариантов:
- Корректировка режима сна. Это может означать просто не спать на спине
- Постоянное положительное давление воздуха (CPAP). Это устройство, которое улучшает дыхание во время сна. Устройство подает воздух через носовые ходы, а давление воздуха удерживает дыхательные пути открытыми во время сна.
- Оральные приспособления. Некоторые оральные устройства могут смещать и поддерживать челюсть, чтобы предотвратить спадение дыхательных путей. Исследования показывают, что оральные приспособления могут успешно предотвращать апноэ во сне в некоторых случаях легкой и средней степени тяжести.
- По данным Американской академии стоматологической медицины сна, операция на верхних дыхательных путях может быть рекомендована, когда другие варианты лечения не помогают устранить симптомы апноэ во сне. В зависимости от локализации и характера обструкции дыхательных путей процедура может быть минимально инвазивной или более сложной. Может потребоваться удаление миндалин или других частей мягкого неба или горла.
IDA рекомендует, если вы думаете, что у вас апноэ во сне, обязательно поговорите со своим врачом или стоматологом для получения дополнительной информации и возможной оценки.
Заболевание десен
Заболевание десен вызывается зубным налетом, как и кариес. Если налет не удалить с помощью чистки зубов щеткой, зубной нитью или ополаскивателем для рта, он может попасть под линию десен и атаковать десны, делая их красными и опухшими. Вы также можете заметить небольшое кровотечение, когда чистите зубы.
Если оставить, болезнь десен может вызвать серьезные проблемы. Десна может начать ослабевать, создавая «карманы» вокруг зубов, где может скапливаться еще больше налета. Со временем налет начнет разъедать кость, поддерживающую зуб, что может означать, что вам придется удалить этот зуб.
Виды заболеваний десен:
Гингивит
Гингивит – самая легкая форма заболевания пародонта. Это приводит к тому, что десны становятся красными, опухшими и легко кровоточат. Обычно на этом этапе дискомфорт практически отсутствует. Гингивит часто возникает из-за недостаточной гигиены полости рта. Гингивит обратим при профессиональном лечении и хорошем домашнем уходе за полостью рта.
периодонтит
Невылеченный гингивит может перейти в пародонтит. Со временем зубной налет может распространяться и расти ниже линии десен. Десны отделяются от зубов, образуя карманы (промежутки между зубами и деснами), которые инфицируются. По мере прогрессирования заболевания карманы углубляются, разрушается больше ткани десны и кости.
Существует множество форм пародонтита. К наиболее распространенным относятся следующие.
Агрессивный периодонтит возникает у пациентов, которые в остальном клинически здоровы. Общие признаки включают быструю потерю прикрепления, разрушение кости и семейную агрегацию.
Хронический периодонтит Это наиболее часто встречающаяся форма пародонтита, характеризующаяся образованием карманов и/или рецессией десны. Чаще встречается у взрослых, но может возникнуть в любом возрасте. Прогрессирование потери привязанности обычно происходит медленно, но могут возникать периоды быстрого прогрессирования.
периодонтит как проявление системных заболеваний нередко начинается в молодом возрасте. Системные состояния, такие как болезни сердца, респираторные заболевания и диабет, связаны с этой формой пародонтита.
Некротизирующий пародонтит инфекция, характеризующаяся некрозом тканей десны, периодонтальной связки и альвеолярного отростка. Эти поражения чаще всего наблюдаются у лиц с системными заболеваниями, такими как ВИЧ-инфекция, недоедание и иммуносупрессия.
Болезнь десен очень распространена в Индии, и большинство взрослых страдают от нее в той или иной форме, но ее очень просто предотвратить.
Вот несколько основных советов:
Чистите зубы два раза в день, используя зубную пасту с фтором. Убедитесь, что вы также уделяете особое внимание линии десен.
Прекратите курить. Это усугубляет заболевание десен.
IDA рекомендует регулярно посещать стоматолога. Они смогут выявить заболевание десен на ранней стадии и посоветуют, как лучше всего чистить зубы и как лучше всего пользоваться зубной нитью.
Короны и мосты
И коронки, и большинство мостовидных протезов являются несъемными протезами. Коронка используется, чтобы полностью покрыть или «покрыть» поврежденный зуб. Помимо укрепления поврежденного зуба, коронку можно использовать для улучшения его внешнего вида, формы или выравнивания. Коронка также может быть помещена поверх имплантата, чтобы придать зубу форму и структуру для функционирования. Фарфоровые или керамические коронки можно подобрать под цвет ваших естественных зубов. Другие материалы включают золото и металлические сплавы, акрил и керамику. Эти сплавы обычно прочнее фарфора и могут быть рекомендованы для задних зубов. Фарфор, прикрепленный к металлической оболочке, часто используется, потому что он одновременно прочен и привлекателен.
Ваш стоматолог может порекомендовать коронку:
- Замените большую пломбу, когда зуба недостаточно.
- Защитить слабый зуб от перелома
- Восстановить сломанный зуб
- Прикрепить мост
- Обложка Зубной имплантат
- Закройте обесцвеченный или неправильной формы зуб
- Покройте зуб, у которого было лечение корневых каналов
Мосты представляют собой серию суставных коронок, используемых для замены отсутствующих зубов/зубов.
Как изготавливаются коронки и мосты?
Прежде чем можно будет изготовить коронку или мост, зуб (или зубы) необходимо уменьшить в размере, чтобы коронка или мост правильно ложились на него. После уменьшения зуба/зубов ваш стоматолог сделает оттиск, чтобы создать точную форму для коронки или моста. Если будет использоваться фарфор, ваш стоматолог определит правильный оттенок коронки или моста, чтобы он соответствовал цвету ваших существующих зубов.
Используя этот слепок, зуботехническая лаборатория затем изготавливает коронку или мост из материала, указанного стоматологом. На подготовленный зуб будет установлена временная коронка или мост, пока изготавливается постоянная коронка или мост. Когда постоянная коронка или мост готовы, временная коронка или мост снимается, а новая коронка или мост цементируется поверх подготовленного зуба или зубов.
После цементирования эти коронки и мостовидные протезы не нуждаются в каком-либо специальном уходе или уходе, кроме обычного ухода за полостью рта. Они достаточно прочны, чтобы выдерживать нормальное давление прикуса, и имеют длительный срок службы.
Съемные протезы
Съемные протезы – один из самых распространенных способов замены отсутствующих зубов. Зубные протезы могут заменить как несколько зубов — частичный протез, так и целый набор — полные съемные протезы. Съемные частичные протезы обычно состоят из сменных зубов, прикрепленных к пластиковым основам розового или цвета десны. В зависимости от ваших потребностей, ваш стоматолог спроектирует для вас частичный протез. Частичный протез может иметь металлический каркас и замки, которые соединяются с вашими зубами, или они могут иметь другие соединители, которые выглядят более естественно. В некоторых случаях съемный частичный протез крепится к вашим естественным зубам с помощью устройств, называемых прецизионными аттачменами. Прецизионные крепления, как правило, более эстетичны, чем застежки.
Коронки на ваших естественных зубах иногда необходимы для улучшения посадки съемного частичного протеза, и они обычно требуются с аттачменами. Частичные протезы с прецизионными креплениями обычно стоят дороже, чем с кламмерами. Проконсультируйтесь со своим стоматологом, чтобы узнать, какой тип подходит именно вам.
Благодаря новым материалам и технологиям съемные протезы стали намного удобнее в использовании. Они легче, прочнее и эстетичнее, чем пару лет назад, кроме того, это один из самых экономичных способов замены зубов.
Чистка зубных протезов
Если у вас есть зубные протезы, важно содержать их в чистоте. Ухаживать за ними может быть намного проще, чем за своими естественными зубами, так как вы можете вынуть их и хорошенько осмотреть, чтобы убедиться, что вы не оставили старой пищи.
Чтобы обеспечить им наилучшую чистоту, следуйте этим простым советам:
- Очистите протез над тазиком с водой — тогда, если вы его уроните, он вряд ли повредится.
- Убедитесь, что вы чистите протез каждый день так же, как вы чистите свои собственные зубы. Вы должны использовать мягкую или среднюю щетку, которая не поцарапает протез, с мылом и водой. Не забудьте прополоскать его перед тем, как положить обратно в рот.
- Вы также можете замочить протез, используя специальный раствор или таблетки. Однако помните, что вам все равно придется чистить протез, чтобы убедиться, что он действительно чистый. Опять же, вам нужно прополоскать его, прежде чем положить обратно в рот.
Зубные имплантаты
Зубные имплантаты являются одним из способов замены отсутствующих зубов. То, как они устанавливаются на штифты и вставляются в челюсть во время операции, означает, что они выглядят и ощущаются так же, как естественные зубы.
Несмотря на то, что имплантаты имеют много преимуществ, они подходят не всем. У вас должны быть здоровые десны и хорошее общее состояние здоровья. Вам также необходимо достаточное количество челюстной кости, чтобы принять штифты и поддерживать сменные зубы. Некоторые хронические заболевания, такие как диабет, остеопороз или хронические проблемы с носовыми пазухами, могут препятствовать заживлению и повышать вероятность отказа имплантатов.
Если вы решите установить имплантаты, вам сделают операцию дважды или более в течение нескольких месяцев.
Стоматолог обнажает кость в челюсти, где отсутствует зуб. Затем он просверлит отверстие и вставит в кость металлический штифт. Обычно это делается под местной анестезией. Затем десна пришивается к штифту, и она заживает в течение нескольких месяцев, в то время как кость срастается вокруг штифта, обеспечивая его надежность.
По истечении этого периода будет вторая операция, при которой сменные зубы устанавливаются на металлический штифт. Для этого необходимо сделать небольшой разрез в десне над имплантатом. Замещающие зубы могут быть одиночными или в группе, а также, возможно, в виде «моста», прикрепленного к соседним естественным зубам. Они могут быть закреплены постоянно или прикреплены таким образом, чтобы их можно было снять для очистки.
Немедленное размещение
Все более распространенная стратегия сохранения кости и сокращения времени лечения включает размещение зубного имплантата в месте недавнего удаления. Это сокращает время лечения и может улучшить эстетику, поскольку оболочка мягких тканей сохраняется. Лучше всего, чтобы стоматолог решил, подходите ли вы для немедленной установки или нет.
IDA рекомендует, чтобы после операции абсолютно необходимо поддерживать хорошую гигиену полости рта и регулярно посещать стоматолога.
Непосредственные послеоперационные риски
Инфекционное заболевание
Чрезмерное кровотечение
Срыв закрылка
Здесь очень много преимущества на зубные имплантаты, в том числе:
- Улучшенный внешний вид. Зубные имплантаты выглядят и ощущаются как ваши собственные зубы. А поскольку они созданы, чтобы срастаться с костью, они становятся постоянными.
- Улучшенная речь. С плохо подогнанными протезами зубы могут выскользнуть во рту, из-за чего вы будете бормотать или невнятно произносить слова. Зубные имплантаты позволяют говорить, не беспокоясь о том, что зубы могут выскользнуть.
- Повышенный комфорт. Поскольку имплантаты становятся частью вас, они устраняют дискомфорт съемных протезов.
- Легче есть. Раздвижные протезы могут затруднить жевание. Зубные имплантаты действуют так же, как и ваши собственные зубы, позволяя вам есть свои любимые продукты с уверенностью и без боли.
- Повышение самооценки. Зубные имплантаты могут вернуть вам улыбку и помочь вам почувствовать себя лучше.
- Улучшение здоровья полости рта. Зубные имплантаты не требуют восстановления других зубов, как мостовидный протез с опорой на зубы. Поскольку соседние зубы не изменяются для поддержки имплантата, большая часть ваших собственных зубов остается нетронутой, что улучшает здоровье полости рта в долгосрочной перспективе. Индивидуальные имплантаты также облегчают доступ между зубами, улучшая гигиену полости рта.
- Имплантаты очень прочные и прослужат много лет. При хорошем уходе многие имплантаты служат всю жизнь.
- Съемные протезы — это именно то, что нужно; съемный. Зубные имплантаты устраняют неприятные неудобства, связанные со снятием зубных протезов, а также необходимость использования грязных клеев, чтобы удерживать их на месте.
Рак полости рта
Рак — это заболевание, при котором есть:
- Аномальное и неконтролируемое размножение клеток организма.
- Один орган или часть тела, где начинается рак.
- Группа мутантных клеток, которые мигрируют и проникают в другие части тела через кровь и лимфу.
- Проявление заболевания в виде опухоли, представляющей собой группу мутантных клеток, образующих ткань.
- Риск для всех, независимо от пола и возраста.
- Причина, которая является многофакторной и при которой процесс заболевания различается в разных местах.
Рак ротоглотки может поражать любую область ротоглотки, включая губы, ткани десен, слизистую оболочку щеки, язык, челюсть, твердое или мягкое небо и горло. Он часто начинается с крошечного незаметного белого или красного пятна, язвы или припухлости в любом месте рта или горла.
Симптомы рака полости рта или горла могут включать:
- Язвы, которые легко кровоточат или не заживают
- Толстое или твердое пятно или шишка
- Огрубевшая или покрытая коркой область
- Онемение, боль или нежность
- Изменение в том, как ваши зубы смыкаются, когда вы кусаете.
Обязательно сообщите своему стоматологу о любых проблемах, которые возникают у вас при жевании, глотании, разговоре или движении языком или челюстью. Регулярные стоматологические осмотры, включая осмотр всей полости рта, необходимы для раннего выявления раковых и предраковых состояний.
Ниже приведены факторы риска развития рака полости рта:
табак: Употребление табака является причиной большинства случаев рака ротовой полости. Курение сигарет, сигар или трубок; употребление жевательного табака; и нюхательный табак связаны с раком полости рта. Употребление других табачных изделий (например, биди) также может увеличить риск развития рака ротовой полости. Наибольшему риску подвержены заядлые курильщики, употребляющие табак в течение длительного времени. Риск еще выше для курильщиков, которые злоупотребляют алкоголем. На самом деле, три из четырех случаев рака ротовой полости возникают у людей, употребляющих алкоголь, табак или алкоголь и табак одновременно.
Алкоголь: люди, употребляющие алкоголь, более склонны к развитию рака ротовой полости, чем люди, которые не пьют. Риск увеличивается с количеством алкоголя, которое потребляет человек. Риск возрастает еще больше, если человек одновременно употребляет алкоголь и курит.
Вс: Рак губы может быть вызван воздействием солнца. Использование лосьона или бальзама для губ с солнцезащитным фильтром может снизить риск. Ношение шляпы с полями также может блокировать вредные солнечные лучи. Риск рака губы увеличивается, если человек также курит.
Во время визита к стоматологу стоматолог может рассказать вам о вашей истории болезни и осмотреть эти области на наличие признаков рака рта и/или горла.
IDA рекомендует, чтобы регулярные визиты к стоматологу повышали шансы на то, что любые подозрительные изменения в состоянии полости рта будут обнаружены на ранней стадии, в то время, когда рак легче поддается лечению. Регулярно консультируйтесь со своим стоматологом, если вы ведете образ жизни с высоким уровнем риска.
Диабет
Диабет — это хроническое заболевание, которое влияет на способность организма перерабатывать сахар. В результате высокий уровень сахара в крови может вызвать проблемы с глазами, нервами, почками, сердцем и другими частями тела. Диабет может снизить сопротивляемость инфекциям и замедлить процесс выздоровления.
Если у вас диабет, вы подвергаетесь большему риску развития некоторых проблем со здоровьем полости рта. Наиболее распространенные проблемы со здоровьем полости рта, связанные с диабетом:
Заболевания десен:Недавние исследования показывают, что связь между заболеванием десен и диабетом двусторонняя. С одной стороны, из-за пониженной резистентности и более длительного процесса заживления заболевание десен встречается чаще и тяжелее у людей с диабетом. И наоборот, оказывается, что лечение заболеваний десен у людей с диабетом может помочь улучшить контроль уровня сахара в крови.
Грибковые инфекции.: Поскольку диабет ставит под угрозу вашу иммунную систему, вы можете быть склонны к развитию грибковых инфекций. Симптомы включают болезненные язвы и затрудненное глотание. Если у вас развилась грибковая инфекция, обратитесь к стоматологу.
Инфекция и замедленное заживление:Если у вас обширная хирургическая операция на полости рта, стоматолог может назначить антибиотики, чтобы свести к минимуму риск заражения. Чтобы помочь процессу заживления, контролируйте уровень глюкозы в крови до, во время и после операции.
Если вы диабетик, обязательно сообщите об этом своему стоматологу до начала лечения. Регулярные посещения стоматолога являются обязательными для человека, страдающего диабетом.
